【朗報】パスタ、いくら食べてもゼロカロリーだったwwwwww

no title
1: 2018/04/05(木) 12:56:36.11 ID:MRA2y8Aup

「パスタは食べても太らない」──カナダ研究

カナダ・トロントのセント・マイケルズ病院の研究チームによれば、パスタがGI値の低い食品であることが重要だ。
GI(グリセミック指数)とは、ある食品が血糖値をどれだけ急激に上昇させるかを測定するための数値。数値が低くゆっくり体内に吸収される食品は、 脂肪を作るインシュリンが分泌も抑えられて太りにくいのだ。

引用元:https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180404-00010002-newsweek-int

引用元スレッド

合わせて読みたい記事

 

4: 2018/04/05(木) 12:56:56.77 ID:MRA2y8Aup
3食パスタにするわ

5: 2018/04/05(木) 12:57:18.29 ID:TZ7ENwLYd
パスタ腹にたまらない

6: 2018/04/05(木) 12:57:45.74 ID:9UQ1zTJz0
>>5
腹にたまらないほうが健康にええで

7: 2018/04/05(木) 12:57:46.35 ID:xMlATQpua
???「パスタは茹でてるうちにカロリーが溶け出すからカロリー0」

42: 2018/04/05(木) 13:06:18.54 ID:k6bdX9W/0
>>7
伊達ちゃん…

9: 2018/04/05(木) 12:58:06.59 ID:gMcbI2Y9M
サンド伊達理論やめろ

10: 2018/04/05(木) 12:58:18.91 ID:FMimH8YI0
ペペロンチーノ最強説

11: 2018/04/05(木) 12:58:21.00 ID:RJGCLb4z0
スパゲティ1kg茹でたろ

12: 2018/04/05(木) 12:58:21.58 ID:5z01oUfR0
ひき肉たっぷりミートソース
粉チーズもたっぷり入れるで

24: 2018/04/05(木) 13:00:11.28 ID:RJGCLb4z0
>>12
パセリ散らすと中和されて0カロリー

13: 2018/04/05(木) 12:58:32.82 ID:i3Ix3HM2M
これ嘘やぞ
結局トータルで変わらんて偉い人が言うてた

14: 2018/04/05(木) 12:58:34.73 ID:F1xNqHtl0
実際昼飯に年間130食くらいはパスタくっとるけど全然太らんで

15: 2018/04/05(木) 12:58:36.63 ID:/+Y1KCBQ0
カステラも押しつぶして食べたら0カロリーやしな

16: 2018/04/05(木) 12:59:03.85 ID:siGyOmjta
パンとかカステラも潰せば0カロリーだしシリアルも牛乳かけたら白紙に戻って0カロリー

18: 2018/04/05(木) 12:59:21.37 ID:+ydNHGPad
天ぷらもカロリーが油で揚げることでゼロカロリーになるしな

22: 2018/04/05(木) 12:59:56.65 ID:Wtvr7IAM0
これ本当やで
ワイはパスタやけどトマトとかめっちゃ身体にええしな

23: 2018/04/05(木) 13:00:04.94 ID:J2TALuZB0
なおソースで太る模様

26: 2018/04/05(木) 13:00:34.46 ID:WcUNXJam0
ドーナッツも内側に何もないからカロリー0やで

27: 2018/04/05(木) 13:01:19.87 ID:4ia32bsxM
要するに消化に悪いものは太らないってこと?

32: 2018/04/05(木) 13:03:07.10 ID:qiFc/fZr0
>>27
そう
だから食事前に食物繊維食いまくったダイエット法が昔からある
アメリカはそれ用のサプリも多いな

30: 2018/04/05(木) 13:02:48.88 ID:ynbRzUcu0
血糖値スパイクにさえ気を付ければへーきへーきという理屈か

31: 2018/04/05(木) 13:02:53.74 ID:vpTCVDDx0
太りたくないならオートミール食べとけよ

35: 2018/04/05(木) 13:03:27.31 ID:vWuzw62Xd
ドーナツは形からもう0カロリーなのが分かるレベル

37: 2018/04/05(木) 13:04:22.11 ID:j1qgUfXl0
カステラも潰せばカロリー0やしな

41: 2018/04/05(木) 13:05:25.17 ID:RJGCLb4z0
>>37
ケーキも潰せば0なるで

43: 2018/04/05(木) 13:06:23.83 ID:aeqb8bmZp
ぜってー嘘だわ

\ 記事をシェアしてね! /

次はこちらの記事がおすすめ
Facebookページにいいね!をしよう
最新の記事をチェックしよう!