今思えば、これが精神疾患の前兆だった・・・

今思えば精神疾患の前兆

・お風呂に入るのが億劫になる
・部屋が荒れ放題
・鉛のような体を引きずる毎日
・細かいことでイライラ
・眠れない
・こんなの私じゃない!と叫びたくなる
・趣味を全くしなくなる
・一番ストレスを受けてる事をもっと頑張る
・おかしくなってる自覚がない
・ミスが増える

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ユーザーの反応

全部当てはまるやばい
そろそろ休んだ方がいいのは分かってるけ休まないのは担当に会いたいから
バカだよねほんとに twitter.com/mayu0chan/stat…

在職中の度々の兆候は①お風呂にはいると出たくない出られない。湯舟にじーっと固まる。②部屋を片付けられない。③睡眠が三時間ほど、休日は午後まで眠る。④急に泣きたくなる。⑤自分で調理出来ない、したくない。カフェご飯の毎日。自分では病気と思わなかったけれど振り返ると危機だったかもです。 twitter.com/mayu0chan/stat…

4-5ヶ月前の私、ほんとにこんな感じでした。鉛のような体が、いまや筋肉痛を喜ぶ体に!(笑)
休息と自分に合うお薬と…ほんと休むって大事だから!嫌なところに行かないだけで救われるから!
自分で休みたいと言えない時は診断書の力を借りましょう。書いてた側としてもそう思うよ、ほんとに。 twitter.com/mayu0chan/stat…

え?これ生まれてからずっとやねんけど
あたしやっぱあたおか?る? twitter.com/mayu0chan/stat…

やばいのは分かってるのに、ハマってる片足が抜けない…
しろかき直後の田んぼに長靴で足を踏み入れたみたいな…
(この例えが分かる人すごいな…) twitter.com/mayu0chan/stat…

分かりやすい指標。
周りにいっぱいいるよ〜。電車乗ってても、街を歩いてても年々急増して行くのが良く分かる。 twitter.com/mayu0chan/stat…

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コメントありがとう!

  1. 名無きてぃー より:

    味を感じなくなったね

  2. 名無きてぃー より:

    金があるのに、お金に対して物凄く不安になる